A Força Gratidão tem a ver com ter consciência das coisas boas que acontecem e nunca as ver como garantidas. Expressar agradecimentos publicamente, ou não, tem a ver com a habilidade central dessa Força. Agradecer é mais que dizer obrigado, obrigada. Agradecer envolve ter consciência do esforço que algo, ou alguém, teve para que uma coisa aconteça. Sentir-se agraciado pelo gesto de alguém ou por algo, faz com que uma pessoa se sinta ligada ao Universo. Por isso essa Força está dentro da Virtude Transcendência. Mesmo sendo uma Força dessa Virtude, ela pode contribuir na construção das Conexões Positivas. A Força Gratidão pode ajudar a construir e fortalecer conexões pois faz com que se tenha consciência da jornada do outro. Expressar agradecimento também pode contribuir nas Conexões Positivas, pois faz com que o outro se sinta valorizado pelo seu esforço. A Força Gratidão pode ser expressa por gestos de atenção. Atenção é um dos passos mais importantes na hora de construir ou fortalecer uma relação. Essa Força facilita a experiência de várias emoções positivas. Essas emoções inspiram a ter atitudes mais virtuosas, e isso chama a atenção e atrai pessoas. A Força Gratidão também traz uma disposição de agir de forma positiva, que flui do apreço e da boa vontade. Essa disposição abre portas para o encontro com o outro e a formação de Conexões Positivas. Essa é uma das cinco Forças mais fortemente ligadas à satisfação com a vida e à felicidade. Conseguir desfrutar a vida e experimentar a felicidade pode abrir caminhos para conexões. Atividades relacionadas à Força Gratidão têm sido muito bem-sucedidas em aumentar o bem-estar e lidar com a depressão. Outros fatores que podem inspirar e atrair pessoas. Você já tentou compartilhar com alguém algo pelo qual você ficou agradecido no dia? Será que fazer isso contribuiu na ligação de vocês? Dividir e dar atenção; emoções positivas e atitudes virtuosas; agir de forma positiva; auto manejo de bem-estar e felicidade são formas de expressar a Força Gratidão para se conectar com o outro, formas de nutrir as suas necessidades, as necessidades do outro e de promover a Saúde Mental Colaborativa.